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管得住脾气,才留得住福气

淄博寿庆心理诊所  

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  人生下来,便是有脾气的。

  发脾气也是每个人的常态,但能管得住脾气才是真正的本事。

  当脾气上来了,福气便会走。若想留住福气,便要学会管住自己的脾气。

  - 02 -

  当你处在发脾气的边缘之时,想清楚三个问题:

  我为什么要发脾气?

  这件事情是否值得我发脾气?

  发脾气了就能解决问题了吗?

  有人会说,当你处在发怒边缘的时候,还会想这么多吗?

  但你知道吗?“怒”字拆开来看,是一个“奴”字和“心”字。这说明,一个人若是连自己的脾气都无法掌控的话,那么他便会被成为心灵的奴隶,受脾气所驱使。

  奥里森·马登说:“任何时候,一个人都不应该做自己内心的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。”

  能够控制自己的情绪,才能够做情绪的主人。没有人一生下来便能够控制情绪的,但真正有教养的人,是不会让自己的沉浸在不良情绪之中的,更不允许自己的坏脾气影响到别人的情绪。

  宋庆龄作为孙中山先生的夫人,为妇女儿童福利事业做出了许多贡献。

  这样一位伟大却出色的女性,哪怕是处在人生低谷之时,也时刻保持着谦逊有礼的好脾气。

  孙中山先生去世之时,蒋介石前来吊唁,为了继承丈夫遗志,年轻的宋庆龄强韧住心中的悲痛,依然展现出应有的威仪,不让右派势力看轻。

  时局动荡,兵荒马乱,位于上海万国公墓的宋氏墓地被人挖掘了。已是暮年的宋庆龄忍住了心中的怒火,只为保住来之不易的和平与安定。

  就像杜月笙所说的:“头等人,有本事,没脾气;二等人,有本事,有脾气;末等人,没本事,大脾气。”

  真正有本事的人,都懂得控制自己的脾气。成大事者必然是心智成熟之人,因为他们知道:就算是发脾气也是无济于事,还不如将时间浪费在思考之上。

管得住脾气,才留得住福气

  - 03 -

  生活围绕着的是柴米油盐,净是琐碎,我们每天都要面对一个个问题接踵而来。

  所谓的一帆风顺,便是人生无味。在生活中,我们时刻注意自己的脾气,管束好自己的情绪,遇事不必急,待人需多点耐心。

  日常生活之中,不要总是抓住一点鸡毛蒜皮之事不放,如此只会给身边人徒添麻烦,反过来也会给自己找别扭。

  不要总是为了自己在意的人或事感到生气,这样做的话并不会让事情得到解决之法,反而会将事情变得越来越复杂,有时还会因为一时之怒而口无遮拦,伤害到那些同样关心你的人。

  人生是否快乐,主要看一个人的心态。日子若是过得不顺心,主要是因为你大多数时间都是在自己跟自己过不去。

  生活从来不亏欠谁,它在这里留下了一块阴影,必然会在不远处撒下一大片阳光。

  我们无法决定别人的一举一动,但是我们能控制好自己的脾气。只要花心思去改变,哪怕是一点点的进步,也比原地踏步强上数分,总比抱怨和愤怒要好的多了。

  脾气就像是一匹野马,若是没有缰绳控制住,任由它横冲直撞,必然会将自己的内心搅得天翻地覆。

  我们应该要给它戴上笼头,握紧手中的缰绳,莫要让野马脱出掌控,化作伤人的洪水猛兽。

  不管是暴跳如雷的怒气,还是独自委屈的闷气,亦或是满腹牢骚的怨气,都不要积攒在心中。

  要将心态放宽,格局自然也会变大了;脾气控住了,日子也变得顺心了。

管得住脾气,才留得住福气

  做人需大气,少一些脾气,多一分和气,才能聚得起人气,才留得住福气。

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时间:2020-09-07 编辑:admin 来源:未知 点击:

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