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淄博心理医生为大家介绍轻度抑郁症的知识

  淄博心理医生今天为大家介绍轻度抑郁症的知识。

  很多年轻人都患上了轻度抑郁症,抑郁症如果严重会引起自杀,还是不能忽视的,接下来我们一起来看看轻度抑郁症吧。

  1.一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

  2.一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  3.没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。

  4.轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡,几乎每天如此。

  5.激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  6.疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。

  7.感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

  8.思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  9.反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧),反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。

  还有一些轻度郁抑症的症状,但是以上所列出的是最常见的抑郁倾向的精神症状,凡是真正具有抑郁倾向的朋友几乎都有着以上9个特征的部分特征。

  淄博心理医生在此提醒各位,如果发现自己心里有问题,一定要及时进行治疗。如果不及时进行治疗可能会发生严重的后果。

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时间:2019-12-13 编辑:admin 来源:未知 点击:

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